Filosofi

Træd ind i dit personlige lederskab

Min coaching filosofi tager udgangspunkt i hvordan vi hver især, ved at starte med os selv, kan skabe et meningsfuldt liv i balance. Et liv hvor vi kan være ambitiøse, forløse vores potentiale, hvor vi har det godt og samtidig kan være mere overfor andre

Mere menneske

Når du arbejder med mig, vil jeg altid tilbyde dig et præstationsfrit rum, hvor ingenting skal vurderes, måles eller vejes. Se det som dit frirum, hvor du kan tage uniformen af, uanset hvordan den ser ud. Et sted hvor du kan være menneske og give dig tid til at arbejde med det vigtigste, hvor mental støj og fristende ’quickfixes’ for en stund er lagt på hylden.

Alle samtaler foregår naturligvis under tavshedspligt. Jeg starter ingen forløb op uden forudgående personlig samtale. Dette er uanset om det er 1-til-1 forløb eller du ønsker at deltage på workshoppen Back to basics eller 1-års forløbet Svalbard. Det er min garanti til dig for, at jeg er den rette til at hjælpe dig videre på din rejse.

Træd ind i dit personlige lederskab.

Hvordan arbejder jeg

Det hele menneske

Vi arbejder holistisk og tager højde for alle dele af dig, blandt andet ved at kaste et 360 grader blik på dit liv og de forskellige arenaer hvori du færdes.

Vi ser på helheden og skaber balance på tværs af dine ambitioner, performance og dit liv, fordi alting hænger sammen og påvirker hinanden. Hele mennesker præsterer bedst.

Indre bæredygtighed.

Din indre bæredygtighed som menneske er en forudsætning for at kunne skabe ydre bæredygtighed og forandring i verden.

Hvor kommer din motivation fra? Er der styr på øverste etage? Trives dit selvværd eller løber dit ego afsted med dig? Når alt kommer til alt, så er min måske vigtigste opgave som din coach, at hjælpe dig med at skabe indre bæredygtighed. Dette er fundamentet som alt andet bygger på og påvirkes af.

Moderne (high)performance

Fremtidens performance er bæredygtig. Uanset hvor ambitiøs du er, så bør livet være meningsfuldt. Vi er både lykkeligere og performer bedst når vores personlige motivation er båret af et stærkt og velfunderet ”why” – et formål der er større end os selv. Fordi det ikke bare handler om at levere i morgendagens kamp, men om at trives på den lange bane i livet.

Essensen i high-performance er at installere kraftfulde vaner, som alle flytter dig i retning af dit formål. Denne tilgang vil, akkumuleret over tid, have potentialet til at skabe markante resultater og avancere dit liv og din sag eksponentielt. Det er dog altafgørende at fastholde balancen mellem hjernen og hjertet.

Naturen som coaching rum.

Vi går ud for at gå ind

Jeg bruger naturen som katalysator under personlig udvikling og forandring i alle henseender. Dette gør jeg på forskellige måder, som altid bliver tilpasset for at kunne skabe størst mulig forandring, for dig.
Uanset om vi arbejder 1-til-1 eller i et længerevarende gruppeforløb, så vil naturen ofte danne rammen.

Naturen hjælper os med at skabe balance mellem hjerne og hjerte fordi…

Naturen er omstillingsparat og resilient, ligesom den menneskelige natur. En egenskab vi synes at have glemt i de komfortliv de fleste i den vestlige verden lever.
I naturen eksisterer der hverken godt eller ondt; et neutralt rum, der både udfordrer og favner os som vi er; en kærlig invitation til at møde os selv ærligt og tage fuldgyldigt ansvar for det liv vi er blevet givet.
Naturen giver os mulighed for at få ro på nervesystemet og mærke os selv. Når vi kan mærke hvordan vi har det, så er det nemmere at komme i kontakt med hvem vi er og lede os selv i den rigtige retning i livet.
Naturen sætter tilværelsen, livet og de systemer vi alle er en del af i perspektiv; en påmindelse om at vi er en del af naturens økosystem og at livet kommer og går.

Filosofi

Mere menneske

Træd ind i dit personlige lederskab.

Hvordan arbejder jeg

Det hele menneske

Indre bæredygtighed.

Moderne (high)performance

Naturen som coaching rum.

Værktøjskassen

Mentaltræning

Psykodynamisk, systemisk og kognitiv coaching

Protreptik

Ingen typemodeller

Præstationsfrit rum

Personlig samtale

Kontakt